YOGAKURS FÜR ANFÄNGER

Wo: Volksschule Hinterglemm
Kosten: € 80,- für 8 x à 90 Minuten
Uhrzeit: 17:00 Uhr

Asanas - Körperübungen, Pranajama - Atemübungen, Dharana - Konzentration, Dhyana - Meditationen-Entspannung
Yoga für die Wirbelsäule

Was ist mitzubringen: Yogamatte, Decke, Sitzkissen, bequeme Trainingskleidung, Socken

Termine:
8 Einheiten ab Do, 22.09.2016

Information & Anmeldung:
Maria Schwabl, info@lh-schwabl.at oder +43 664 9258766